La suplementación con one raw creatina monohidrato mejora el rendimiento energético y la construcción muscular beneficiando el crecimiento natural de los músculos.
one raw creatina monohidrato es vital para la recuperación ante la fatiga y el estrés físico, gracias a que es precursora de la adenosina trifosfato (ATP) la principal fuente de energía mitocondrial y responsable de la fuerza y energía en los primeros 10-12” de un esfuerzo físico anaeróbico.
La one raw creatina es un tripéptido fruto de la unión de tres aminoácidos distintos: arginina, metionina y glicina, que nuestro organismo es capaz de sintetizar a nivel hepático, pero no siempre en la cantidad suficiente como para afrontar todo el desgaste y requerimiento energético de los entrenamientos más intensos, bien sea en nuestros entrenamientos de fuerza o en la practica de nuestro deporte favorito.
En la investigación sobre el uso de creatina para actividades y afecciones específicas se puede observar: Resistencia, tamaño muscular y rendimiento. El uso de creatina oral podría permitir a un atleta trabajar más durante repeticiones o carreras cortas, lo que lo hace ganar más fuerza, masa muscular y rendimiento.
Esta creatina monohidrato viene con la certificación de calidad de 200 mesh lo que indica que es una creatina monohidrato de mayor filtración, pureza y asimilación que las creatinas monohidratos usuales que puedes encontrar en el mercado.
Ideal para combinar con una proteína y cubrir tus necesidades nutricionales.
Recomendación de consumo:
Mezclar 3 g (1 cazo dosificador) con 150 mL aprox. de una bebida preferiblemente rica en hidratos de carbono (glucosa o dextrosa) y tomarlo una vez al día antes del entrenamiento.
100 servicios por envase.
Alergenos:
Puede contener trazas de gluten, sulfitos, huevos, leche, pescado y soja.
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