BIG Magnesium Bisglycinate: bisglicinato de magnesio con vitamina B6
BIG Magnesium Bisglycinate es un complemento alimenticio de la línea PHARMA GRADE de BIG® que combina bisglicinato de magnesio con vitamina B6. Su dosis diaria de dos cápsulas proporciona 600 mg de bisglicinato de magnesio, equivalentes a 120 mg de magnesio, además de 2,8 mg de vitamina B6.
El magnesio es un mineral esencial que interviene en numerosos procesos fisiológicos. Entre otras funciones reconocidas, contribuye al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso, al equilibrio electrolítico y al metabolismo energético normal. Además, contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga.
La fórmula utiliza cápsulas 100 % vegetales y es apta para personas veganas y vegetarianas.
¿Qué es el bisglicinato de magnesio?
El bisglicinato es una forma de magnesio en la que el mineral se encuentra unido a moléculas de glicina. Esta forma de presentación permite incorporar magnesio mediante un compuesto diferente a otras fuentes habituales como el óxido de magnesio.
En BIG Magnesium Bisglycinate, cada dosis diaria de dos cápsulas contiene 600 mg de bisglicinato de magnesio, de los cuales 120 mg corresponden a magnesio.
Esta diferencia es importante: los 600 mg indicados corresponden al compuesto bisglicinato de magnesio y no a 600 mg de magnesio elemental.
120 mg de magnesio por dosis diaria
La dosis recomendada por BIG es de dos cápsulas al día. Esta cantidad proporciona 120 mg de magnesio.
El magnesio contribuye a diferentes funciones normales del organismo, entre ellas:
- Disminución del cansancio y la fatiga.
- Equilibrio electrolítico.
- Metabolismo energético normal.
- Funcionamiento normal del sistema nervioso.
- Funcionamiento normal de los músculos.
- Síntesis proteica normal.
- Mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
- Mantenimiento de los dientes en condiciones normales.
Con 2,8 mg de vitamina B6
La fórmula de BIG Magnesium Bisglycinate incorpora además 2,8 mg de vitamina B6 por dosis diaria.
La vitamina B6 complementa la formulación y participa en funciones fisiológicas como el metabolismo energético normal. También contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a disminuir el cansancio y la fatiga.
De esta manera, BIG combina en un mismo complemento alimenticio magnesio y vitamina B6.
¿Por qué es importante el magnesio para los deportistas?
Las funciones fisiológicas del magnesio hacen que sea un micronutriente especialmente relevante dentro de una alimentación equilibrada, también para personas físicamente activas.
Su contribución al funcionamiento muscular normal, al equilibrio electrolítico y al metabolismo energético normal explica su presencia habitual en suplementos destinados a deportistas.
Sin embargo, un suplemento de magnesio no sustituye una alimentación variada y equilibrada. Su función es complementar la ingesta cuando resulte apropiado dentro de la dieta.
Magnesio y funcionamiento muscular
Una de las funciones más conocidas del magnesio es su contribución al funcionamiento normal de los músculos.
Además, contribuye al equilibrio electrolítico y al metabolismo energético normal, procesos relevantes tanto en la actividad cotidiana como durante la práctica deportiva.
Por ello, BIG Magnesium Bisglycinate puede formar parte de la suplementación de personas físicamente activas que quieran complementar su ingesta de este mineral.
Magnesio contra el cansancio y la fatiga
Tanto el magnesio como la vitamina B6 presentes en esta fórmula contribuyen a disminuir el cansancio y la fatiga.
Esta es una declaración nutricional reconocida para ambos nutrientes cuando el producto cumple las condiciones establecidas para su utilización.
Esto no significa que el suplemento actúe como estimulante ni que sustituya el descanso adecuado. Debe entenderse dentro de las funciones nutricionales normales de estos micronutrientes.
Fórmula PHARMA GRADE de BIG®
BIG Magnesium Bisglycinate pertenece a la línea PHARMA GRADE desarrollada por BIG®. La marca utiliza esta denominación para su gama de complementos alimenticios orientada a micronutrientes y formulaciones específicas.
En este producto, la formulación es relativamente sencilla y combina bisglicinato de magnesio con vitamina B6 en cápsulas vegetales.
Cápsulas vegetales aptas para veganos
Otro aspecto interesante de BIG Magnesium Bisglycinate es la utilización de cápsulas elaboradas con hidroxipropilmetilcelulosa.
El fabricante especifica que las cápsulas son 100 % vegetales y aptas para veganos y vegetarianos. Además, la formulación se presenta sin colorantes.
Composición por dosis diaria
| Ingrediente | 2 cápsulas |
|---|---|
| Bisglicinato de magnesio | 600 mg |
| Magnesio | 120 mg |
| Vitamina B6 | 2,8 mg |
Importante: 600 mg es la cantidad de bisglicinato de magnesio utilizada. El aporte correspondiente de magnesio es de 120 mg por dosis de dos cápsulas.
Ingredientes de BIG Magnesium Bisglycinate
Ingredientes: bisglicinato de magnesio, maltodextrina, cápsula: agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa), antiaglomerantes (estearato de magnesio, dióxido de silicio) y clorhidrato de piridoxina (vitamina B6).
¿Cómo tomar BIG Magnesium Bisglycinate?
El fabricante recomienda tomar 2 cápsulas al día.
Esta dosis proporciona 600 mg de bisglicinato de magnesio, equivalentes a 120 mg de magnesio, junto con 2,8 mg de vitamina B6.
No debe superarse la dosis diaria recomendada indicada en el etiquetado.
Información sobre alérgenos
Según la información proporcionada por el fabricante, el producto puede contener trazas de cereales que contienen gluten, leche, huevos, soja, sulfitos, pescado y crustáceos.
Las personas con alergias o intolerancias alimentarias deben revisar siempre el etiquetado del envase antes de consumir el producto.
¿Para quién puede ser interesante?
BIG Magnesium Bisglycinate puede resultar interesante para adultos que quieran complementar su alimentación con magnesio y vitamina B6.
- Personas físicamente activas.
- Deportistas.
- Personas que buscan bisglicinato como fuente de magnesio.
- Usuarios que buscan combinar magnesio y vitamina B6.
- Personas veganas o vegetarianas que buscan cápsulas de origen vegetal.
Ventajas de BIG Magnesium Bisglycinate
- Bisglicinato como fuente de magnesio.
- 120 mg de magnesio por dosis diaria.
- 2,8 mg de vitamina B6.
- Solo 2 cápsulas al día.
- Cápsulas 100 % vegetales.
- Apto para veganos y vegetarianos.
- Sin colorantes.
- Producto perteneciente a la línea PHARMA GRADE de BIG®.
Aspectos que conviene tener en cuenta
- 600 mg de bisglicinato no equivalen a 600 mg de magnesio.
- El aporte real declarado de magnesio es de 120 mg por 2 cápsulas.
- Es un complemento alimenticio y no sustituye una dieta variada y equilibrada.
- Puede contener trazas de diferentes alérgenos.
- Debe respetarse la dosis diaria indicada por el fabricante.
Compra BIG Magnesium Bisglycinate en Deportes Luna
Si buscas un suplemento que combine bisglicinato de magnesio y vitamina B6, BIG Magnesium Bisglycinate proporciona 120 mg de magnesio y 2,8 mg de vitamina B6 por su dosis diaria de dos cápsulas.
Su formato en cápsulas vegetales facilita su incorporación a la suplementación diaria y resulta apto para personas veganas y vegetarianas.
Incorpora BIG Magnesium Bisglycinate a tu suplementación y encuentra en Deportes Luna una fórmula de magnesio con vitamina B6 sencilla y fácil de tomar.
Marca: BIG
Producto: Magnesium Bisglycinate
Gama: Pharma Grade
Tipo: Complemento alimenticio
Fuente de magnesio: Bisglicinato de magnesio
Bisglicinato de magnesio: 600 mg por dosis
Magnesio: 120 mg por dosis
Vitamina B6: 2,8 mg por dosis
Dosis diaria: 2 cápsulas
Formato: Cápsulas
Cápsula: 100 % vegetal
Apto para veganos: Sí
Apto para vegetarianos: Sí
Sin colorantes: Sí
Composición de BIG Magnesium Bisglycinate
| Componente | Dosis diaria (2 cápsulas) |
|---|---|
| Bisglicinato de magnesio | 600 mg |
| Magnesio | 120 mg |
| Vitamina B6 | 2,8 mg |
Importante: los 600 mg corresponden al bisglicinato de magnesio utilizado como ingrediente. El aporte de magnesio declarado por la dosis diaria de 2 cápsulas es de 120 mg.
Preguntas frecuentes sobre BIG Magnesium Bisglycinate
¿Qué es BIG Magnesium Bisglycinate?
BIG Magnesium Bisglycinate es un complemento alimenticio de la gama Pharma Grade de BIG que utiliza bisglicinato de magnesio como fuente de magnesio e incorpora además vitamina B6.
¿Cuánto magnesio aporta BIG Magnesium Bisglycinate?
La dosis diaria recomendada de 2 cápsulas contiene 600 mg de bisglicinato de magnesio, que proporcionan 120 mg de magnesio.
¿Los 600 mg indicados son 600 mg de magnesio?
No. Los 600 mg corresponden al compuesto bisglicinato de magnesio. La cantidad de magnesio aportada por esa dosis es de 120 mg.
¿Contiene vitamina B6?
Sí. La dosis diaria de 2 cápsulas aporta 2,8 mg de vitamina B6.
¿Para qué sirve el magnesio?
El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso, al metabolismo energético normal y al equilibrio electrolítico. También contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga.
¿Cómo se toma BIG Magnesium Bisglycinate?
El fabricante recomienda tomar 2 cápsulas al día. No debe superarse la dosis diaria recomendada indicada en el etiquetado.
¿BIG Magnesium Bisglycinate es apto para veganos?
Sí. El fabricante indica que utiliza cápsulas 100 % vegetales y que el producto es apto para veganos y vegetarianos.
¿BIG Magnesium Bisglycinate contiene alérgenos?
Según la información proporcionada por el fabricante, puede contener trazas de cereales que contienen gluten, leche, huevos, soja, sulfitos, pescado y crustáceos. En caso de alergia o intolerancia, debe consultarse siempre el etiquetado del envase.
¿Es un producto exclusivo para deportistas?
No. Aunque el magnesio resulta relevante para las personas físicamente activas por su contribución al funcionamiento muscular normal y al metabolismo energético, el producto puede utilizarse por adultos que quieran complementar su ingesta de magnesio siguiendo las indicaciones del fabricante.
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Consulta la composición y las características del producto en la ficha oficial de BIG Magnesium Bisglycinate.
Compra BIG Magnesium Bisglycinate en Deportes Luna
Si buscas complementar tu alimentación con bisglicinato de magnesio y vitamina B6, BIG Magnesium Bisglycinate ofrece una fórmula sencilla con 120 mg de magnesio y 2,8 mg de vitamina B6 por su dosis diaria de dos cápsulas.
El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso, al metabolismo energético normal y a disminuir el cansancio y la fatiga.
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